在全面開放的情況下，如何預(yù)防感染
發(fā)布時間：
2022-12-15
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在全面放開的情況下，大家要牢記以下幾點(diǎn)：
一、注意保暖身體
根據(jù)環(huán)境溫度及時增減衣服保持正常體溫。
二、增強(qiáng)抗病能力
進(jìn)行冷鍛煉，用冷水洗臉刺激皮膚血管，增強(qiáng)抗寒抗病能力。
三、增強(qiáng)身體素質(zhì)
多運(yùn)動，呼吸新鮮空氣，增加血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
四、增強(qiáng)免疫力
多吃富含鋅的食物，增強(qiáng)自身免疫力。
五、公共場所注意防護(hù)
在人流密集處，注意防護(hù)佩戴口罩，常洗手，避免病毒感染。
